妊活初期の検査 血液検査について

妊活初期に行われる血液検査について紹介します。妊活を始めたい、ブライダルチェックをしたいという時に、1番最初に検査されるのが、おりもの検査と血液検査です。血液検査は、ホルモンの値を調べたり、エイズの感染、クラミジアの感染がわかります。おりもの検査によってもクラミジアの感染はわかりますが、おりもの検査によるクラミジアは、膣の入口部分のものしかわかりません。血液検査になると、過去のクラミジア感染か、膣より内部の感染までわかるのだそうです。わたしはおりもの検査ではクラミジアは陰性でしたが、血液検査になるとクラミジアが陰性と陽性のちょうどあいだくらいでした。過去の感染か、内部の感染か、たまたま値だけそう出てしまったのかはわかりませんが(擬似感染)、治療の薬を飲んだことがあります。

血液検査は、ホルモンの値を検査できるので、排卵の時期や、ちゃんと体のリズムが整っているかということを、正確に分析することができます。血液検査でわかるホルモンの値には、いろんなものがあります。生理中に測る検査では、卵胞刺激ホルモンや黄体化ホルモン(黄体形成ホルモン)の値を調べます。この2つは、卵胞を成長させたり、排卵を促したりするホルモンです。卵の成長と排卵に関わるので、妊娠に関係のあるホルモンです。生理中に測るのは、排卵に向けてホルモンが分泌されているかを調べます。

高温期(排卵が終わってから)に測るのは、卵胞ホルモンや黄体ホルモンです。黄体ホルモンは排卵が終わったあと子宮内膜の厚さを維持し、着床しやすいように基礎体温を上昇させるなど、着床をサポートします。卵胞ホルモンは子宮内膜を厚くする働きをします。排卵後に検査するのは、妊娠した場合、着床しやすい体になっているかがわかるのです。

女性の周期によって変わるホルモン値ですが、異常が現れると排卵しにくい、排卵したあと着床しにくいなどという症状が起こります。ブライダルチェックや妊活中は、時期によって何度か採血することになりますが、基本的な検査なので頑張りましょう。

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第2子妊娠中で現在編み物にはまっています!

フルタイムで働くワーキングマザーです。現在5歳の男の子の育児に奮闘中です。

この度第2子を授かりさらに育児、家事、仕事にクタクタな日々…。自分の時間もなく、また、お腹の赤ちゃんに話しかける余裕すらない日々。

少しでもお腹の赤ちゃんの為に何かしてあげたいなと思っていました。

そこで、Instagramで海外の方の可愛らしいベビーのニット作品に魅了され、私も編んでみたいな、生まれてくる赤ちゃんに編んであげたいなと思うように。

編み物は全くの初心者。
まず、手始めに大手手芸店のユザワヤの毛糸コーナーへ。

沢山の種類の中から赤ちゃんにはやっぱりオーガニックの毛糸を使ってあげたいなと思い、キナリのオーガニックの毛糸を購入。

参考書を参考にしながらゆったりした気分で編み始めました。

挑戦しているのはニットベスト。秋生まれの赤ちゃんにぴったりかなと思ったからです。

表目編み、裏目編みなど編み物初心者にとっては聞きなれない用語ばかりで最初は編み直したり、わからない所はYouTubeを参考にしたりと苦戦しましたが、慣れてくると楽しくて仕方ありません。

完成形に近づいてくると赤ちゃんに似合うかなと想像を膨らませたり・・・。もっと沢山編み方を学んでいきたいなと思っています。

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わかめペプチドとは何か?

わかめをたくさん口にしている地方の方々は、脳卒中の疾患が少ないことをご存知でしょうか?

これはわかめの中にある「わかめペプチド」が血圧を抑えて、安定化させる働きがあるからなんですね。ペプチドとはたんばく質を酵素で分解することによってできるアミノ酸の結合した形のことを言いますが、このペプチドがスゴく体に良いことをしてくれています。

少しわかめペプチドを掘り下げていきましょう。わかめが元になっているペプチドを「わかめペプチド」と呼ぶのですが、これには3種類あります(フェニルアラニルチロシン、バリルチロシン、イソロイシルチロシン)。また、わかめペプチドは、次の2つの効果によって血圧が上がらないような働きをします。

(1)血圧を下げる効果のあるブラジキニンを分解してしまうACEの働きを弱めて、アンジオテンシンⅡを生成させないようにすること
(2)血圧を下げる働きがあるブラジキニンを分解から守ること

このわかめペプチドを開発したのが、理研ビタミンと東北大学です。わかめペプチドが配合されている食べ物は現在「血圧の高い人向けのトクホ(特定保健用食品)」として出回っている入手可能な商品です。ホンモノですね。わかめが体に良いことは分かっていましたが、その成分や酵素までかみ砕くと、体にどう作用していくかが分かって面白いですね。ワカメペプチドを使った商品は、ゼリータイプと粒タイプの2種類があるようです。詳しくは以下サイトで。。。わかめペプチド粒タイプ お試し

モイストリフトプリュスセラムのこだわり

「アマランス」は、ドクターソワと広尾プライム皮膚科クリニックのコラボレーションでできたまさにドクターズコスメブランド。それらの中でも「モイストリフトプリュスセラム」はリフトアップに的を絞った商品として注目されています。

「モイストリフトプリュスセラム」の中には「弾力性のあるハリ肌」が作られるように筋肉に影響を与える美容成分がふんだんに配合されているのがポイントです。お肌のたるみが起こる原因には「皮膚の内側の水分が不足していること」「皮膚の弾力をキープするコラーゲンが不足していること」「皮膚の内側の筋肉が弱まること」の3点が主なものとして考えられます。

そのような「たるみ」が起きる原因に作用するために必要な美肌成分として、モイストリフトプリュスセラムには「DMAE」ジメチルエタノールアミン)」が含まれています。「DMAE」はなじみがない方もいるかもしれませんが、神経伝達物質である「アセチルコニン」をカバーする機能を持っています。アセチルコニンの不足は、神経伝達物質の減少から、表情筋を中心とした顔全体の筋肉を緩めてしまいます。美容液だけで筋肉や肌の伸び縮みを助けてくれるなんて良いですよね。

リフトアップに的を絞った「モイストリフトプリュスセラム」。皮膚科でも実際に使われている製品で、若いころのあの肌を取り戻したいのですね。モイストリフトプリュスセラム  口コミ

ショートスリーパーの私が肌の乾燥対策にしていること

普段の睡眠時間は約4時間。私は典型的なショートスリーパーです。寝すぎてしまうと逆に疲れが残ったり、体が重くなったり、頭痛がしたりするため、あまり長時間寝ないように心がけています。しかし、それによる弊害が出やすいのが、「肌」です。

睡眠時間を減らすようになって体は楽になりましたが、肌の調子はイマイチになってしまいました。そこで、朝晩のお手入れを、睡眠時間が多かったときと比較すると、さらに丁寧に行うようになりました。

 

化粧の有無に関わらず朝晩クレンジングをします。そのあと洗顔をし、化粧水と乳液をつけます。

夜は時間が許すなら、化粧水の前にシートタイプのパックをするように心がけています。シートタイプのパックをするようになってからは、肌の乾燥が落ち着いたように感じています。また、週に1度は、塗ってはがすタイプのパックも行っています。

 

なるべくなら手間をかけたくない、という気持ちはあるのですが、年々肌の衰えを感じています。しかし、年齢を重ねても、なるべく綺麗な肌を保ちたいと考えています。そのため、多少手間が掛かってもきちんとしたお手入れをしていきたいと考えています。これからも、丁寧なケアを続けていきたいものです。

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光回線事業者の種類と特徴

ブロードバンドが始まった当初は電話回線を利用したADSLが主流でしたが、現在は約7割以上に光回線が利用されています。この光回線ですが、回線事業者や提供事業者の関係性によって、何種類かに分けることができます。

まずは、NTT東西が提供するフレッツ光。光回線開始当初から日本のブロードバンドを引っ張ってきました。
次にKDDIが提供するau光やソネットが関東エリア限定で提供しているNURO光があります。これらはNTT東西の設備を借りて(ダークファイバー)回線事業をしている事業者です。KDDIは近年は、NTTに左右されない事業運営を目指して、東京電力の回線事業を買収したりして、自前で回線設備まで用意する比率を高めています。
3つ目はCATV事業者。これらは自前のCATV事業(映像配信)で使っている設備を利用して光回線事業を行っています。ジュピターが全国規模の会社としては有名です。
4つ目は電力系事業者。電力事業で設置している設備を利用して光回線事業を行っています。関西電力系のケイオプティコムが有名ですね。
最後に、数年前から始まった光コラボレーション提供事業者。これらはNTT東西から光回線を卸提供で受けて回線事業を提供しています。通信事業とは縁が遠かった事業者も参入が増えてきています。NURO光 キャッシュバック

新卒の就職活動が今までで一番大変だったこと

新卒の時の就職活動が一番大変でした。私の新卒での就職活動は就職氷河期の真っただ中と言われた2002年の頃でした。
面接に行く前にエントリーシートだけでもかなり落とされました。新卒の就職活動というのは自分自身が仕事の経験がないので
本当にイメージのつきにくい話であって非常に表現を相手に伝えることが難しいと思います。これは、新卒の採用だけに限られたものであって
中途の場合は仕事のイメージがあるので同じ土俵で話するのはお門違いであると考えます。
仕事の経験がないのでどうしても自己分析とかいう訳の分からないことを重視するようになってしまいますし企業もなぜかそこを求めてきます。
一番私にとって意味不明だったのが自己分析です。
自己分析なんかはっきりいってできている人が良い会社に入れたかどうかです。自己分析ができているということで自分をわかったつもりでいますが
自己分析というのは自分で分析したことが確実に相手に伝わったかどうかで決まるものですからそれが相手に伝わらないのであればただの自己満足にすぎないと
感じるからです。
中途採用と違ってスキルや実務経験が目に見える形であらわれにくいので現役の学生が就職活動するのは本当に大変だと思います。
学歴が高くても自己分析よりも目標を持ってそれにどう取り組んでやってきたかという実績があれば採用担当者にも理解が得られるはずです。
私は、就活生のポイントはここにしかないと思います。就職活動用に作った話では相手に説得力がないと思います。
本当に就職のことを考えてそれに向けて行動して資格を取ったり、ボランティア活動したり、インターンシップしたりした実績いわゆる目に見える結果を
持っている人が内定に至ることだと思います。
もう一度、学生時代の就職活動ができるならば単位を取るのはもちろんのこと遊ぶ暇があれば先のことを見据えた行動に取り掛かっていることでしょう。
これから、就職活動をされる方は上述のようなことを重きに置きながらやっていって狭き門を突破してほしいと考えています。

医師 転職

ゆで卵って魅力的

皆さんはゆで卵って好んで食べたりしますか僕は子供の頃はおやつもなかった時代なので、小学校から帰るとおやつ代わりに、自分でゆで卵を茹でて食べていました。多い時では1回で5個ぐらい食べていましたね。今から約35年前の話です。今でもたまには自分で茹でて食べたりはしますが、子供の頃はよく食べたなーとつくづく感じています。近頃の子供はゆでたまごに見向きもしません。無理もないですよね。食べる物が余るほどありますからね。お金に余裕さえあれば、おやつなんて選り取り見取りですね。羨ましい限りです。しかしそれを言ったら、僕の父親は黙っていません。父親は戦前生まれなので、幼少の頃は本当に食べ物がなかったそうです。父親の頃のおやつに聞いて驚いたのは、長ネギを、まるごと放り込み周りが焦げるほど焼いたら取り出し、中心部分のとろっとしたところが甘くてとても美味しかったそうです。なんか親父の子供の頃がかわいそうに感じてなりません。さてだいぶ話がそれちゃいましたが、ある芸能人が毎日いうほどゆで卵は食べたほうがいいと言っていましたが、本当なんでしょうか?なんだか気になりますよね。卵はタンパク質ミネラルビタミンが豊富なので、健康な人は1日2、3個食べても全然問題ないそうです。これからで卵が食べたくなっちゃいましたね。
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